Светлана Назарова уже помогла 103 пышным горожанкам перейти в статус стройных и подтянутых

Можно ли таким образом сбросить килограммы, которые скрывают нашу тонкую талию? Мы поговорили об этом с сыктывкарским нутрициологом Марией Мазур. ...

Мало кто из сыктывкарцев знает, что в столице Коми можно бесплатно заняться ОФП, боксом, бегом и даже стретчингом и другими активностями

27 августа во всем мире широко отмечают Международный день бокса

Летний сезон в Инстаграмах спортивных звезд

Между тем многие продолжают думать, что танцы на шесте и мужчины - это противоположные явления

Тренер по растяжке Юлия Характерова до 20 лет только могла и мечтать о продольном шпагате, но регулярные и интенсивные тренировки сделали свое дело...

Рассказываем, куда пойти позаниматься спортом в Сыктывкаре и не потратить на это ни копейки

Мы нашли сыктывкарок, которые решились на кардинальную смену имиджа, и спросили, как изменилась их жизнь — прочтите, вдруг они вдохновят вас на нов...

В крупных городах России не редкость фитнес-клубы, которые работают 24 часа в сутки. Там график жизни настолько напряжен и непредсказуем, кто многи...

Жительница столицы Коми Татьяна Цыбина - создательница новых трендов в области красоты в Сыктывкаре. Девушка лишилась ноги в далеком детстве, поэто...

Что же такое эта загадочная психосоматика? Разбираемся с сыктывкарским практикующим клиническим психологом, специалистом по психосоматике Ольгой Ко...